6.5 km | 00:40:34 | 06:14/km日期: 2023-03-24 19:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 06'16" / 05'35" / 05'45" / 06'16" / 06'47" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'27") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 310.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'16" | 00:12'42" |
| 3 | 05'35" | 00:18'17" |
| 4 | 05'45" | 00:24'02" |
| 5 | 06'16" | 00:30'18" |
| 6 | 06'47" | 00:37'05" |
| 6.5 | 07'00" | 00:40'35" |
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