5.8 km | 00:31:53 | 05:31/km日期: 2023-03-24 08:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 6450 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 05'34" / 05'32" / 05'27" / 05'09" / 05'40" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'17") | 1001 / 1001 | 197 / 91 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1001 / 2002 | 200 / 89 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 3002 | 200 / 91 |
| 4 | | 05'16" | 1003 / 4006 | 201 / 94 |
| 5 | | 05'40" (+00'24") | 1003 / 5009 | 206 / 85 |
| 6 | | 05'42" (+00'26") | 757 / 5766 | 208 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 303.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'32" | 00:11'06" |
| 3 | 05'27" | 00:16'33" |
| 4 | 05'09" | 00:21'42" |
| 5 | 05'40" | 00:27'22" |
| 5.8 | 05'53" | 00:31'53" |
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