陳青麟 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳青麟高雄
ID 19415

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1.0 km | 00:05:52 | 05:45/km

日期: 2015-12-20 17:09 - 卡路里: 59 Cal - 總步數: 1070 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'43" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'43"

(05'43")

05'42"

1001 / 1001

182 / 95

2

00'09"

(05'52")

07'16" (+01'34")

20 / 1022

173 / 79

12月累積里程 : 87.13 km

亞瑟士虎走累積 : 133.8 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

邱鳥旗, 余奕旻（玉米）和其他 37 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
1.0	07'16"	00:05'52"

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成績 : 02:20:17

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