2.6 km | 00:11:58 | 04:37/km日期: 2023-04-01 00:09 - 平均心率: 169 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 04'33" / 04'40" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'09") | 590 / 2590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
247.90 km 
Nike Air Zoom Tempo Next% 累積 :
3552.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'40" | 00:09'13" |
| 2.6 | 05'42" | 00:12'35" |
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