4.0 km | 00:45:29 | 11:16/km日期: 2023-04-05 17:45 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 11'22" / 11'05" / 11'17" / 11'05" / 20'50" /
4月累積里程 : 95.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 11'05" | 00:22'27" |
| 3 | 11'17" | 00:33'44" |
| 4 | 11'05" | 00:44'49" |
| 4.0 | 20'19" | 00:45'29" |
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