2.2 km | 00:33:16 | 15:07/km日期: 2023-04-07 10:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 14'56" / 38'32" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'22" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'57" (+02'27") | 200 / 2200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 304.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'56" | 00:14'56" |
| 2 | 38'32" | 00:53'28" |
| 2.2 | 05'59" | 00:54'40" |
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