5.0 km | 00:22:03 | 04:24/km日期: 2015-12-24 08:24 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 4048 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 04'22" / 04'20" / 04'24" / 04'23" / 04'29" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'20" | 1005 / 1005 | 183 / 125 |
2 | | 04'21" (+00'01") | 995 / 2001 | 185 / 124 |
3 | | 04'23" (+00'03") | 1003 / 3004 | 185 / 122 |
4 | | 04'22" (+00'02") | 1001 / 4006 | 183 / 124 |
5 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 5007 | 179 / 123 |
6 | | 06'50" (+02'30") | 9 / 5016 | 90 / 162 |
12月累積里程 :
138.50 km Brooks Pure Drift 累積 :
856.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'22" | 00:04'22" |
2 | 04'20" | 00:08'42" |
3 | 04'24" | 00:13'06" |
4 | 04'23" | 00:17'29" |
5 | 04'29" | 00:21'58" |
5.0 | 11'34" | 00:22'03" |