10.1 km | 00:53:44 | 05:18/km日期: 2023-04-08 16:40 - 平均心率: 134 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 05'20" / 05'05" / 05'27" / 05'17" / 05'22" / 05'26" / 05'25" / 05'15" / 05'29" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" | 112 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.48 km 
Adidas Prime X Strung 累積 :
698.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'05" | 00:10'25" |
| 3 | 05'27" | 00:15'52" |
| 4 | 05'17" | 00:21'09" |
| 5 | 05'22" | 00:26'31" |
| 6 | 05'26" | 00:31'57" |
| 7 | 05'25" | 00:37'22" |
| 8 | 05'15" | 00:42'37" |
| 9 | 05'29" | 00:48'06" |
| 10 | 05'06" | 00:53'12" |
| 10.1 | 04'53" | 00:53'45" |
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