7.1 km | 01:00:01 | 08:28/km日期: 2023-04-06 19:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 08'18" / 08'23" / 08'34" / 08'35" / 08'30" / 08'34" / 08'23" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+00'01") | 86 / 7086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'23" | 00:16'41" |
| 3 | 08'34" | 00:25'15" |
| 4 | 08'35" | 00:33'50" |
| 5 | 08'30" | 00:42'20" |
| 6 | 08'34" | 00:50'54" |
| 7 | 08'23" | 00:59'17" |
| 7.1 | 08'26" | 01:00'01" |
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