wks 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

wks 台中
ID 13332

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9.0 km | 00:57:46 | 06:23/km

日期: 2015-12-22 15:12 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 06'01" / 06'04" / 07'45" / 07'03" / 06'31" / 05'21" / 05'44" / 05'33" / 07'04" / 15'30" /

12月累積里程 : 283.19 km

MIZUNO Aero12 累積 : 2839.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

王頌愷 (JJ), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'04"	00:12'05"
3	07'45"	00:19'50"
4	07'03"	00:26'53"
5	06'31"	00:33'24"
6	05'21"	00:38'45"
7	05'44"	00:44'29"
8	05'33"	00:50'02"
9	07'04"	00:57'06"
9.0	15'30"	00:57'46"

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成績 : 01:07:05

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