2.0 km | 00:37:40 | 18:44/km日期: 2023-04-12 19:06 - 平均心率: 96 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 79'09" / 20'30" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'31" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 235.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 79'09" | 01:19'09" |
| 2 | 20'30" | 01:39'39" |
| 2.0 | 09'43" | 01:39'45" |
留言 
