Winson Chen 2023/04/11 訓練日誌

Winson Chen 彰化
ID 304764

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Winson Chen

10.3 km | 00:50:42 | 04:55/km

日期: 2023-04-11 18:14 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 05'22" / 05'00" / 04'58" / 04'52" / 04'50" / 04'52" / 04'48" / 04'51" / 04'52" / 04'51" / 04'46" /

4月累積里程 : 285.34 km

asics 虎6 累積 : 865.8 km

Strava 上傳 | 1 year ago

黃炳彰, 陳忠傑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'00"	00:10'22"
3	04'58"	00:15'20"
4	04'52"	00:20'12"
5	04'50"	00:25'02"
6	04'52"	00:29'54"
7	04'48"	00:34'42"
8	04'51"	00:39'33"
9	04'52"	00:44'25"
10	04'51"	00:49'16"
10.3	04'44"	00:50'42"

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