4.5 km | 00:50:48 | 11:17/km日期: 2023-04-08 07:01 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%
Pace: 09'15" / 12'24" / 10'34" / 11'32" / 14'08" /
4月累積里程 : 22.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 12'24" | 00:21'39" |
| 3 | 10'34" | 00:32'13" |
| 4 | 11'32" | 00:43'45" |
| 4.5 | 14'12" | 00:50'49" |
留言 
