蕭雅鄉 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

蕭雅鄉基隆
ID 731764

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8.8 km | 01:17:08 | 08:42/km

日期: 2023-04-16 07:04 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 08'38" / 07'58" / 08'57" / 09'01" / 08'22" / 09'20" / 08'54" / 08'12" / 09'05" /

基本訓練

4月累積里程 : 66.71 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	07'58"	00:16'36"
3	08'57"	00:25'33"
4	09'01"	00:34'34"
5	08'22"	00:42'56"
6	09'20"	00:52'16"
7	08'54"	01:01'10"
8	08'12"	01:09'22"
8.9	08'56"	01:17'06"

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