10.1 km | 01:09:50 | 06:54/km日期: 2023-04-14 20:36 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 1153 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'46" / 07'02" / 07'05" / 07'11" / 07'16" / 06'40" / 06'51" / 06'48" / 06'52" / 06'35" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+00'14") | 111 / 10111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
86.38 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
1870.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'02" | 00:13'48" |
| 3 | 07'05" | 00:20'53" |
| 4 | 07'11" | 00:28'04" |
| 5 | 07'16" | 00:35'20" |
| 6 | 06'40" | 00:42'00" |
| 7 | 06'51" | 00:48'51" |
| 8 | 06'48" | 00:55'39" |
| 9 | 06'52" | 01:02'31" |
| 10 | 06'35" | 01:09'06" |
| 10.1 | 06'44" | 01:09'51" |
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