5.1 km | 00:39:07 | 07:37/km日期: 2023-04-20 22:52 - 平均心率: 122 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'15" / 07'16" / 07'47" / 07'51" / 07'37" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'44") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
170.72 km 
子母鱷魚 Y拖 BN68黃40 累積 :
1390.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'16" | 00:14'31" |
| 3 | 07'47" | 00:22'18" |
| 4 | 07'51" | 00:30'09" |
| 5 | 07'37" | 00:37'46" |
| 5.1 | 07'57" | 00:38'47" |
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