Jt Yang 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.1 km | 00:53:34 | 06:38/km

日期: 2015-12-31 18:03 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 07'12" / 06'21" / 06'41" / 06'14" / 06'44" / 06'31" / 06'33" / 06'34" / 10'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 234.58 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 徐福清和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'21"	00:13'33"
3	06'41"	00:20'14"
4	06'14"	00:26'28"
5	06'44"	00:33'12"
6	06'31"	00:39'43"
7	06'33"	00:46'16"
8	06'34"	00:52'50"
8.1	10'13"	00:53'35"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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