Steven 2023/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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5.1 km | 00:30:48 | 06:00/km

日期: 2023-04-21 05:45 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 07'12" / 06'22" / 06'03" / 04'54" / 05'04" / 10'16" /

基本訓練

4月累積里程 : 121.34 km

Hoka Speedgoat 4 累積 : 928.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'22"	00:13'34"
3	06'03"	00:19'37"
4	04'54"	00:24'31"
5	05'04"	00:29'35"
5.1	10'27"	00:30'49"

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