5.9 km | 01:22:30 | 13:56/km日期: 2023-04-22 17:02 - 平均心率: 89 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 14'00" / 13'32" / 14'25" / 13'39" / 13'17" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'24" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'38" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'29" (+01'13") | 918 / 5918 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 8 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 9 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 13 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 14 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 15 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 16 | | 00'00" | 0 / 5918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
164.95 km 
NIKE 跑鞋 累積 :
4197.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'00" | 00:14'00" |
| 2 | 13'32" | 00:27'32" |
| 3 | 14'25" | 00:41'57" |
| 4 | 13'39" | 00:55'36" |
| 5 | 13'17" | 01:08'53" |
| 5.9 | 12'43" | 01:20'34" |
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