中壢加藤鷹 2023/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

中壢加藤鷹桃園
ID 395804

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中壢加藤鷹

10.0 km | 01:13:54 | 07:23/km

2023 10th 長堤曙光元旦馬拉松

官方成績
日期	2023-01-01
成績	01:13:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:23/km

日期: 2023-01-01 07:30 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'28"

989 / 989

2

06'51"

(13'15")

06'47" (+00'19")

1008 / 1998

3

07'05"

(20'20")

07'05" (+00'37")

998 / 2996

4

07'43"

(28'03")

07'15" (+00'47")

1062 / 4058

5

08'05"

(36'08")

08'32" (+02'04")

947 / 5005

展開計圈分析

桃園

中壢加藤鷹

·

桃園

中壢加藤鷹

·

桃園

中壢加藤鷹

·

桃園

中壢加藤鷹

·

桃園

中壢加藤鷹

·

人太多了跑在自行車道來回
正妹太多，配速跑掉了
哈哈

賽後評分: 擠在封閉自行車道跑步，成績不用太在意。有正妹看就好@@
給 4 星

1月累積里程 : 10.03 km

Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 23.2 km

Android - realme RMX2001 上傳 | 1 year ago

曾進貴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'51"	00:13'20"
3	07'06"	00:20'26"
4	07'37"	00:28'03"
5	08'05"	00:36'08"
6	07'11"	00:43'19"
7	07'15"	00:50'34"
8	07'16"	00:57'50"
9	08'00"	01:05'50"
10	07'29"	01:13'19"
10.0	07'37"	01:13'41"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 01:07:05

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