GUGELHUPF 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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8.7 km | 00:48:41 | 05:37/km

日期: 2016-01-01 21:11 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 8446 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'27" / 05'44" / 05'30" / 05'43" / 05'46" / 05'39" / 05'40" /

有始有終

1月累積里程 : 202.19 km

MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 : 2653.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

汪道遠, 陳小P 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'27"	00:16'38"
4	05'44"	00:22'22"
5	05'30"	00:27'52"
6	05'43"	00:33'35"
7	05'46"	00:39'21"
8	05'39"	00:45'00"
8.7	05'39"	00:48'41"

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