王純其 2023/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

王純其新北市
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9.3 km | 01:13:11 | 07:50/km

日期: 2023-04-28 05:55 - 地點: 三重水岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 08'22" / 07'50" / 07'54" / 07'26" / 06'54" / 06'45" / 06'45" / 06'59" / 06'55" / 21'40" /

新北市

王純其

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王純其

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週五水岸晨跑

4月累積里程 : 146.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'50"	00:16'12"
3	07'54"	00:24'06"
4	07'26"	00:31'32"
5	06'54"	00:38'26"
6	06'45"	00:45'11"
7	06'45"	00:51'56"
8	06'59"	00:58'55"
9	06'55"	01:05'50"
9.3	21'46"	01:13'12"

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