Kent Jiang 2014/05/28 訓練日誌

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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Kent Jiang

10.5 km | 01:03:09 | 06:00/km

日期: 2014-05-28 17:57 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'08" / 05'37" / 05'59" / 06'15" / 06'20" / 06'03" / 05'59" / 05'49" / 06'06" / 06'31" / 06'47" /

5月累積里程 : 10.50 km

NIKE 累積 : 728.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'37"	00:10'45"
3	05'59"	00:16'44"
4	06'15"	00:22'59"
5	06'20"	00:29'19"
6	06'03"	00:35'22"
7	05'59"	00:41'21"
8	05'49"	00:47'10"
9	06'06"	00:53'16"
10	06'31"	00:59'47"
10.5	06'47"	01:03'09"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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