Sharon (河馬跑不快) 2016/01/06 訓練日誌

Sharon (河馬跑不快) 嘉義
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Sharon (河馬跑不快)

10.1 km | 01:05:16 | 06:27/km

日期: 2016-01-06 17:57 - 天氣: 涼 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'48" / 06'39" / 06'25" / 06'29" / 06'27" / 06'30" / 06'24" / 06'22" / 06'18" / 06'11" / 06'40" /

嘉義

Sharon (河馬跑不快)

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向前、退後～端看ㄧ念之間

1月累積里程 : 163.40 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

153（河馬跑不快）!!, 王裕彬和其他 32 人說推

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Sofia Chiang 奇萊主北……流浪去……

2016-01-06 21:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'39"	00:13'27"
3	06'25"	00:19'52"
4	06'29"	00:26'21"
5	06'27"	00:32'48"
6	06'30"	00:39'18"
7	06'24"	00:45'42"
8	06'22"	00:52'04"
9	06'18"	00:58'22"
10	06'11"	01:04'33"
10.1	06'41"	01:05'17"

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