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20.8 km | 02:14:54 | 06:29/km 日期: 2016-01-01 07:51 - 總爬升: 257 m - 地點: 文和國小 - 卡路里: 1196 Cal - 總步數: 19820 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 73% Pace: 06'03" / 05'52" / 05'55" / 05'41" / 05'54" / 05'37" / 05'30" / 06'21" / 05'36" / 05'45" / 05'46" / 05'45" / 05'27" / 06'41" / 06'15" / 05'40" / 06'10" / 06'08" / 07'47" / 10'40" / 09'14" / 01'26" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今日試跑全馬後半段,與各位鳥友一起訓練和歸仁長跑協會跑友登上月世界。 1月累積里程 : 119.04 km 美津濃 型號 累積 : 739.4 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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