4.3 km | 00:59:56 | 13:55/km日期: 2023-05-04 11:42 - 平均心率: 85 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 35'55" / 00'09" / 04'21" / 14'00" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'26" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'09" (+05'22") | 304 / 4304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
333.58 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'55" | 00:35'55" |
| 2 | 00'09" | 00:36'04" |
| 3 | 04'21" | 00:40'25" |
| 4 | 14'00" | 00:54'25" |
| 4.3 | 15'30" | 00:59'08" |
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