6.1 km | 00:41:11 | 06:46/km日期: 2023-05-03 19:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 07'08" / 06'42" / 06'46" / 06'50" / 06'48" / 06'27" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 81 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.73 km 
Y拖 綠4號 累積 :
955.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'42" | 00:13'50" |
| 3 | 06'46" | 00:20'36" |
| 4 | 06'50" | 00:27'26" |
| 5 | 06'48" | 00:34'14" |
| 6 | 06'27" | 00:40'41" |
| 6.1 | 06'06" | 00:41'11" |
展開計圈分析
留言 
