9.0 km | 01:18:30 | 08:42/km日期: 2023-05-07 15:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 10'45" / 08'08" / 07'57" / 08'44" / 09'27" / 09'01" / 07'53" / 09'03" / 07'21" / 30'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 109.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 08'08" | 00:18'53" |
| 3 | 07'57" | 00:26'50" |
| 4 | 08'44" | 00:35'34" |
| 5 | 09'27" | 00:45'01" |
| 6 | 09'01" | 00:54'02" |
| 7 | 07'53" | 01:01'55" |
| 8 | 09'03" | 01:10'58" |
| 9 | 07'21" | 01:18'19" |
| 9.0 | 29'34" | 01:18'30" |
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