5.2 km | 00:38:06 | 07:16/km日期: 2023-05-09 20:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 07'27" / 06'51" / 07'49" / 06'50" / 06'40" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+03'49") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 232.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'51" | 00:14'18" |
| 3 | 07'49" | 00:22'07" |
| 4 | 06'50" | 00:28'57" |
| 5 | 06'40" | 00:35'37" |
| 5.2 | 10'28" | 00:38'09" |
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