9.2 km | 00:53:12 | 05:47/km日期: 2015-01-29 19:16 - 平均心率: 78 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 06'12" / 06'07" / 05'47" / 06'03" / 05'46" / 05'55" / 05'46" / 05'17" / 05'22" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'41") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'08" (+01'39") | 1013 / 2017 |
| 3 | | 05'47" (+01'18") | 1003 / 3021 |
| 4 | | 06'00" (+01'31") | 1014 / 4035 |
| 5 | | 05'48" (+01'19") | 999 / 5034 |
| 6 | | 05'50" (+01'21") | 1010 / 6044 |
| 7 | | 05'47" (+01'18") | 1008 / 7053 |
| 8 | | 05'16" (+00'47") | 1009 / 8062 |
| 9 | | 05'24" (+00'55") | 989 / 9052 |
| 10 | | 04'29" | 88 / 9141 |
| 11 | | 05'54" (+01'25") | 45 / 9186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 05'47" | 00:18'06" |
| 4 | 06'03" | 00:24'09" |
| 5 | 05'46" | 00:29'55" |
| 6 | 05'55" | 00:35'50" |
| 7 | 05'46" | 00:41'36" |
| 8 | 05'17" | 00:46'53" |
| 9 | 05'22" | 00:52'15" |
| 9.2 | 05'05" | 00:53'12" |
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