3.1 km | 00:31:17 | 10:06/km日期: 2023-05-11 10:44 - 平均心率: 107 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 10'22" / 17'58" / 10'25" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+00'29") | 95 / 3095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 350.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 17'58" | 00:28'20" |
| 3 | 10'25" | 00:38'45" |
| 3.1 | 10'07" | 00:39'43" |
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