8.2 km | 01:01:34 | 07:29/km日期: 2023-05-10 20:06 - 平均心率: 82 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 09'24" / 06'01" / 08'06" / 11'59" / 08'08" / 07'16" / 07'05" / 05'44" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'05") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 350.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 06'01" | 00:15'25" |
| 3 | 08'06" | 00:23'31" |
| 4 | 11'59" | 00:35'30" |
| 5 | 08'08" | 00:43'38" |
| 6 | 07'16" | 00:50'54" |
| 7 | 07'05" | 00:57'59" |
| 8 | 05'44" | 01:03'43" |
| 8.2 | 05'49" | 01:05'00" |
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