2.8 km | 00:30:01 | 10:34/km日期: 2023-05-11 11:33 - 平均心率: 104 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 10'58" / 10'11" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" | 840 / 2840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 350.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 10'11" | 00:21'09" |
| 2.8 | 10'02" | 00:29'35" |
留言 
