Essen Mo 2013/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Essen Mo 新北市
ID 45848

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8.1 km | 00:40:50 | 05:01/km

日期: 2013-03-11 21:57 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 05'44" / 06'09" / 00'35" / 06'36" / 01'07" / 06'00" / 06'57" / 07'04" / 05'33" /

3月累積里程 : 35.07 km

Saucony virrata 累積 : 461.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'09"	00:11'53"
3	00'35"	00:12'28"
4	06'36"	00:19'04"
5	01'07"	00:20'11"
6	06'00"	00:26'11"
7	06'57"	00:33'08"
8	07'04"	00:40'12"
8.1	05'31"	00:40'50"

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