9.5 km | 00:54:29 | 05:44/km日期: 2023-05-10 19:00 - 平均心率: 125 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'57" / 05'44" / 05'39" / 05'41" / 05'39" / 05'43" / 05'45" / 05'48" / 05'44" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" | 499 / 9499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.44 km 
Atreyu Base Model Saffron 累積 :
476.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'44" | 00:11'41" |
| 3 | 05'39" | 00:17'20" |
| 4 | 05'41" | 00:23'01" |
| 5 | 05'39" | 00:28'40" |
| 6 | 05'43" | 00:34'23" |
| 7 | 05'45" | 00:40'08" |
| 8 | 05'48" | 00:45'56" |
| 9 | 05'44" | 00:51'40" |
| 9.5 | 05'38" | 00:54'29" |
展開計圈分析
留言 
