10.0 km | 00:50:31 | 05:02/km日期: 2023-05-11 21:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'54" / 04'58" / 05'02" / 05'00" / 05'05" / 04'58" / 04'59" / 04'57" / 04'49" / 04'40" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
214.71 km 
Y拖 累積 :
21109.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'58" | 00:10'52" |
| 3 | 05'02" | 00:15'54" |
| 4 | 05'00" | 00:20'54" |
| 5 | 05'05" | 00:25'59" |
| 6 | 04'58" | 00:30'57" |
| 7 | 04'59" | 00:35'56" |
| 8 | 04'57" | 00:40'53" |
| 9 | 04'49" | 00:45'42" |
| 10 | 04'40" | 00:50'22" |
| 10.0 | 05'18" | 00:50'31" |
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