3.0 km | 00:12:51 | 04:16/km日期: 2023-05-11 22:19 - 平均心率: 166 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 04'08" / 04'20" / 04'22" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'37" | 8 / 3008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.42 km 
Y拖 黑 累積 :
1566.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'20" | 00:08'28" |
| 3 | 04'22" | 00:12'50" |
| 3.0 | 02'04" | 00:12'51" |
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