林文收 2016/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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10.1 km | 01:01:37 | 06:07/km

日期: 2016-01-14 17:32 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'43" / 06'12" / 06'00" / 06'08" / 06'01" / 06'01" / 06'02" / 06'07" / 06'03" / 05'56" / 05'42" /

基本訓練

1月累積里程 : 239.22 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

老飛, 廖ㄟ和其他 10 人說推

·

吉哥加油
林兄

2016-01-14 19:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'12"	00:12'55"
3	06'00"	00:18'55"
4	06'08"	00:25'03"
5	06'01"	00:31'04"
6	06'01"	00:37'05"
7	06'02"	00:43'07"
8	06'07"	00:49'14"
9	06'03"	00:55'17"
10	05'56"	01:01'13"
10.1	05'37"	01:01'37"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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