志強.Tseng 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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10.8 km | 00:57:04 | 05:17/km

日期: 2016-01-16 15:54 - 總爬升: 156 m - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'06" / 05'25" / 05'25" / 05'20" / 05'16" / 05'42" / 05'04" / 05'30" / 05'23" / 05'08" / 04'52" /

1月累積里程 : 201.49 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

龍布羅梭, 賴正浩和其他 41 人說推

·

重力加速度速度不錯

2016-01-16 18:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'25"	00:10'31"
3	05'25"	00:15'56"
4	05'20"	00:21'16"
5	05'16"	00:26'32"
6	05'42"	00:32'14"
7	05'04"	00:37'18"
8	05'30"	00:42'48"
9	05'23"	00:48'11"
10	05'08"	00:53'19"
10.8	04'52"	00:57'04"

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