8.0 km | 00:57:33 | 07:10/km日期: 2023-05-16 16:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 06'24" / 06'15" / 07'28" / 07'26" / 07'10" / 11'58" / 08'32" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'32" (+03'17") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'24" | 00:13'05" |
| 3 | 06'15" | 00:19'20" |
| 4 | 07'28" | 00:26'48" |
| 5 | 07'26" | 00:34'14" |
| 6 | 07'10" | 00:41'24" |
| 7 | 11'58" | 00:53'22" |
| 8 | 08'32" | 01:01'54" |
| 8.0 | 09'29" | 01:02'04" |
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