Juju huang 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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24.1 km | 02:52:55 | 07:10/km

日期: 2016-01-10 06:43 - 總爬升: 735 m - 地點: 大仙寺 - 天氣: 15℃ 冷啊！ - 卡路里: 1150 Cal - 總步數: 31714 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 07'59" / 07'41" / 07'58" / 07'12" / 09'16" / 08'17" / 06'18" / 06'34" / 06'11" / 07'01" / 06'58" / 10'24" / 07'02" / 06'46" / 06'48" / 07'30" / 08'30" / 09'02" / 07'24" / 06'22" / 06'17" / 05'34" / 05'30" / 43'30" /

台南

Juju huang

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新營人足愛自嗨團訓

1月累積里程 : 128.98 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5730.6 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

詹博淵, angel 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'41"	00:15'40"
3	07'58"	00:23'38"
4	07'12"	00:30'50"
5	09'16"	00:40'06"
6	08'17"	00:48'23"
7	06'18"	00:54'41"
8	06'34"	01:01'15"
9	06'11"	01:07'26"
10	07'01"	01:14'27"
11	06'58"	01:21'25"
12	10'24"	01:31'49"
13	07'02"	01:38'51"
14	06'46"	01:45'37"
15	06'48"	01:52'25"
16	07'30"	01:59'55"
17	08'30"	02:08'25"
18	09'02"	02:17'27"
19	07'24"	02:24'51"
20	06'22"	02:31'13"
21	06'17"	02:37'30"
22	05'34"	02:43'04"
23	05'30"	02:48'34"
23.7	05'59"	02:52'55"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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