Dasing DaDa 2016/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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10.8 km | 01:06:21 | 06:10/km

日期: 2016-01-18 06:01 - 總爬升: 167 m - 地點: 番仔窩環山道 - 天氣: 冷 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 10972 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 83%

Pace: 07'14" / 07'01" / 06'49" / 06'23" / 05'54" / 05'59" / 06'01" / 05'51" / 05'34" / 05'24" / 05'34" /

1月累積里程 : 226.12 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Michael, Anna Tsai 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'01"	00:14'15"
3	06'49"	00:21'04"
4	06'23"	00:27'27"
5	05'54"	00:33'21"
6	05'59"	00:39'20"
7	06'01"	00:45'21"
8	05'51"	00:51'12"
9	05'34"	00:56'46"
10	05'24"	01:02'10"
10.8	05'34"	01:06'21"

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成績 : 01:07:05

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