7.4 km | 00:41:50 | 05:41/km日期: 2023-05-19 10:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 06'37" / 05'34" / 05'20" / 05'23" / 05'35" / 05'36" / 05'30" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'52") | 363 / 7363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
247.54 km 
母子鱷魚 BN68淺藍 累積 :
514.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'34" | 00:12'11" |
| 3 | 05'20" | 00:17'31" |
| 4 | 05'23" | 00:22'54" |
| 5 | 05'35" | 00:28'29" |
| 6 | 05'36" | 00:34'05" |
| 7 | 05'30" | 00:39'35" |
| 7.4 | 06'13" | 00:41'51" |
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