7.4 km | 00:42:06 | 05:40/km日期: 2023-05-24 21:05 - 平均心率: 169 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'40" / 05'45" / 05'47" / 05'37" / 05'43" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 395 / 7395 |
| 9 | | 03'58" | 28 / 7423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.49 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'40" | 00:17'13" |
| 4 | 05'45" | 00:22'58" |
| 5 | 05'47" | 00:28'45" |
| 6 | 05'37" | 00:34'22" |
| 7 | 05'43" | 00:40'05" |
| 7.4 | 04'48" | 00:42'07" |
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