6.7 km | 00:52:43 | 07:54/km日期: 2016-01-14 21:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 07'35" / 07'40" / 07'53" / 08'09" / 07'59" / 08'00" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'00") | 667 / 6667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 30.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'40" | 00:15'15" |
| 3 | 07'53" | 00:23'08" |
| 4 | 08'09" | 00:31'17" |
| 5 | 07'59" | 00:39'16" |
| 6 | 08'00" | 00:47'16" |
| 6.7 | 08'24" | 00:52'53" |
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