宅宅男🏠 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

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10.0 km | 00:52:06 | 05:11/km

日期: 2016-01-24 06:00 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'15" / 05'10" / 05'16" / 05'13" / 05'16" / 05'11" / 05'02" / 05'26" / 05'19" / 04'50" / 02'57" /

1月累積里程 : 283.02 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'10"	00:10'25"
3	05'16"	00:15'41"
4	05'13"	00:20'54"
5	05'16"	00:26'10"
6	05'11"	00:31'21"
7	05'02"	00:36'23"
8	05'26"	00:41'49"
9	05'19"	00:47'08"
10	04'50"	00:51'58"
10.0	02'57"	00:52'06"

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