6.5 km | 00:40:33 | 06:16/km日期: 2023-05-25 16:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'04" / 06'28" / 05'45" / 06'28" / 05'48" / 06'10" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'23") | 460 / 6460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.98 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'28" | 00:13'32" |
| 3 | 05'45" | 00:19'17" |
| 4 | 06'28" | 00:25'45" |
| 5 | 05'48" | 00:31'33" |
| 6 | 06'10" | 00:37'43" |
| 6.5 | 06'08" | 00:40'33" |
展開計圈分析
留言 
