11.0 km | 01:04:13 | 05:50/km| 官方成績 |
| 日期 | 2023-05-20 |
| 成績 | 01:04:13 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:50/km |
日期: 2023-05-20 18:01 - 地點: 大佳左去百齡橋右到大直橋回 - 天氣: 無什風哪! - 平均心率: 159 - 卡路里: 896 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'21") | 765 / 10765 |
黃昏到夜晚還是10K就好~\\nTPE限定款還不錯!
賽後評分: 疫後星光人都來跑了！
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.41 km 
Adidas ULTRABOOST 20 TAIPEI 累積 :
164.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'28" | 00:11'20" |
| 3 | 05'49" | 00:17'09" |
| 4 | 05'48" | 00:22'57" |
| 5 | 06'27" | 00:29'24" |
| 6 | 05'37" | 00:35'01" |
| 7 | 06'16" | 00:41'17" |
| 8 | 06'20" | 00:47'37" |
| 9 | 05'44" | 00:53'21" |
| 10 | 06'26" | 00:59'47" |
| 10.8 | 05'50" | 01:04'15" |
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