10.6 km | 01:00:19 | 05:39/km日期: 2023-05-27 07:47 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'08" / 05'46" / 06'02" / 05'50" / 05'41" / 05'34" / 05'34" / 05'43" / 05'29" / 05'03" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'21") | 648 / 10648 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.75 km 
母子鱷魚 Y拖三代_黃2 累積 :
1483.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'46" | 00:11'54" |
| 3 | 06'02" | 00:17'56" |
| 4 | 05'50" | 00:23'46" |
| 5 | 05'41" | 00:29'27" |
| 6 | 05'34" | 00:35'01" |
| 7 | 05'34" | 00:40'35" |
| 8 | 05'43" | 00:46'18" |
| 9 | 05'29" | 00:51'47" |
| 10 | 05'03" | 00:56'50" |
| 10.6 | 05'23" | 01:00'20" |
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