6.2 km | 01:52:58 | 18:07/km日期: 2023-06-01 21:06 - 平均心率: 97 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 14'37" / 53'01" / 09'55" / 10'22" / 11'38" / 11'23" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'37" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 53'01" (+43'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" | 233 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.40 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
3161.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'37" | 00:14'37" |
| 2 | 53'01" | 01:07'38" |
| 3 | 09'55" | 01:17'33" |
| 4 | 10'22" | 01:27'55" |
| 5 | 11'38" | 01:39'33" |
| 6 | 11'23" | 01:50'56" |
| 6.2 | 08'43" | 01:52'58" |
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